Qué es un deportista de alto nivel y cómo se consigue

En España, «deportista de alto nivel» no es solo una forma de hablar: es una condición oficial que reconoce el Consejo Superior de Deportes (CSD) a quienes están entre los mejores del mundo o de Europa en su deporte, y que se publica en el BOE.

Te explicamos qué dice la norma, cómo se entra en la lista, cuánto dura, cuándo se pierde y qué exige ese nivel desde el punto de vista de la nutrición.

📋 La definición oficial

Según el Real Decreto 971/2007, el CSD acredita como deportistas de alto nivel a quienes, por su rendimiento y su clasificación, están entre los mejores del mundo o de Europa. Para optar hace falta:

• Licencia federativa estatal, o autonómica homologada.
• Participar en competiciones de las federaciones internacionales o del Comité Olímpico Internacional.
• Cumplir los criterios de resultados del anexo del real decreto, que distinguen entre categoría absoluta e inferiores, deportes olímpicos y no olímpicos, y que incluyen criterios específicos para deportistas con discapacidad.

Fuente: Real Decreto 971/2007, artículos 3, 4 y 5.

🏛️ Cómo se entra en la lista

• Tu federación presenta la propuesta en un plazo máximo de seis meses desde el final de la competición en la que lograste el resultado.
• La Subcomisión Técnica de Seguimiento la examina y eleva las que cumplen los criterios a la Comisión de Evaluación, que se reúne al menos una vez al semestre.
• La resolución con la relación de deportistas de alto nivel se publica en el BOE. Por ejemplo, la de junio de 2026, correspondiente al segundo listado del año, incluye 631 deportistas.

Fuente: Real Decreto 971/2007, artículos 6, 7 y 8; Resolución del CSD de 11 de junio de 2026 (BOE núm. 151).

⏳ Cuánto dura y cuándo se pierde

Las medidas de apoyo duran cinco años desde la publicación de la resolución, o siete para los medallistas olímpicos y paralímpicos. La condición se pierde, entre otros motivos, por:

• Una sanción definitiva por dopaje.
• Una sanción firme por infracciones de disciplina deportiva.
• Competir oficialmente por un país distinto de España.

Fuente: Real Decreto 971/2007, artículos 15 y 16.1.

Ojo: no es lo mismo que ser deportista de alto rendimiento. Te lo explicamos en nuestra guía sobre el certificado de deportista de alto rendimiento, donde verás también qué ventajas tiene cada condición.

⚡ Qué exige el alto nivel en la nutrición

• Un plan que cambia con la temporada. El tipo, la cantidad y el momento de lo que comes y bebes se adaptan a cada fase de entrenamiento y competición.
• Energía suficiente. Entrenar mucho y comer poco, de forma mantenida, lleva a la deficiencia energética relativa en el deporte (REDs), con consecuencias para la salud y el rendimiento en deportistas de ambos sexos.
• Suplementos con cabeza. Solo unos pocos tienen buena evidencia, la respuesta varía entre personas y algunos productos pueden contener sustancias prohibidas. Para un deportista de alto nivel, un positivo por un suplemento contaminado puede acabar en sanción y en la pérdida de su condición.

Por eso, en la élite, la nutrición se trabaja con una valoración completa y un plan personalizado, y cualquier suplemento se revisa y se prueba antes en los entrenamientos.

Basado en Thomas et al., 2016 (PMID: 26891166); Mountjoy et al., 2023 (PMID: 37752011); Maughan et al., 2018 (PMID: 29540367); y Real Decreto 971/2007, artículo 15.

🥇 Cómo lo trabajamos en ANYD

• Tu deporte y tu calendario: planificamos la temporada, las concentraciones y las competiciones.
• Tu punto de partida: composición corporal, historia clínica, horarios, entrenamientos y lesiones.
• Suplementación solo si está justificada, revisada y probada antes en los entrenamientos.
• Seguimiento continuo, también durante los viajes y las competiciones.

❓ Preguntas frecuentes

📚 Bibliografía científica

1. Thomas DT, Erdman KA, Burke LM. American College of Sports Medicine Joint Position Statement. Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Exerc. 2016;48(3):543-68. PMID: 26891166. doi:10.1249/MSS.0000000000000852
2. Mountjoy M, Ackerman KE, Bailey DM, et al. 2023 International Olympic Committee’s (IOC) consensus statement on Relative Energy Deficiency in Sport (REDs). Br J Sports Med. 2023;57(17):1073-1097. PMID: 37752011. doi:10.1136/bjsports-2023-106994
3. Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. Br J Sports Med. 2018;52(7):439-455. PMID: 29540367. doi:10.1136/bjsports-2018-099027

🏛️ Fuentes oficiales

• Real Decreto 971/2007, de 13 de julio, sobre deportistas de alto nivel y alto rendimiento. BOE, texto consolidado.
• Resolución de 11 de junio de 2026, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, sobre la relación de deportistas de alto nivel correspondiente al segundo listado del año 2026. BOE núm. 151, de 22 de junio de 2026.