Para opositores a bombero, policía y pruebas físicas
Si estás preparando unas oposiciones con pruebas físicas, este es tu bono. Planificación adaptada a tus entrenamientos para optimizar la mejora de tus marcas, para que llegues a tus pruebas y exámenes al 100 %.
Planificación hasta el día de tu examen.
Planificación nutricional en base a la fecha de tu examen y a las pruebas físicas de tu oposición, con adaptación al peso y a la composición corporal. Trabajamos con opositores a bombero, policía y otras oposiciones con pruebas físicas en nuestra consulta de Alcorcón (Madrid).
Diseñamos tus comidas antes de tu entrenamiento para rendir al máximo, y diseñamos tus ingestas para que, después de entrenar, recuperes de la mejor forma posible.
La suplementación es una opción siempre que tu alimentación sea equilibrada y que esté adaptada a tu actividad física. No tiene sentido llevar una mala alimentación y tomar suplementos. Te asesoraremos y si realmente está justificado incluirla en nuestro plan, lo haremos de manera correcta.
Cómo funciona
Modalidad 1 – Bono de 4 consultas
- 4 consultas con un Dietista Nutricionista colegiado, especializado en Nutrición Deportiva que evaluará tus hábitos, horarios de comidas y momentos de máxima actividad diaria.
- Primera consulta, recogida de datos antropométricos e historia clínica: se recogen todos los datos relativos al deportista, horarios, gustos, lesiones, historial deportivo, suplementación, datos bioquímicos, etc.
- Segunda consulta se realiza a los 7 días aproximadamente y se entrega el patrón diseñado en base a los datos del paciente recogidos en la primera consulta adaptado al plan de entrenamiento.
- En la tercera consulta se valoran las adaptaciones producidas y se realizan las modificaciones necesarias. Revisiones cada 2-3 semanas.
Modalidad 2 – Objetivos seguimiento continuo
- Diseñamos tu planificación y seguimiento hasta la fecha del examen de oposición.
- El objetivo es llegar en el mejor estado de forma a las pruebas físicas.
- Primera consulta, recogida de datos antropométricos e historia clínica: se recogen todos los datos relativos al deportista, horarios, gustos, lesiones, historial deportivo, suplementación, datos bioquímicos, etc.
- Segunda consulta se realiza a los 7 días aproximadamente y se entrega el patrón diseñado en base a los datos del paciente recogidos en la primera consulta adaptado al plan de entrenamiento.
- Seguimientos continuo a través de correo o whatsapp de las mejoras producidas en los entrenamientos y del estado general del deportista hasta la fecha del examen de oposición.
- Incluye 4 sesiones de nutrición deportiva por 289€, o seguimiento continuo a través de correo/WhatsApp/videoconferencia
- Duración de las sesiones entre 30-60’
- Comunicación a través de email y whatsApp
** Caducidad de 4 meses.
Preguntas frecuentes
Para opositores a bombero, policía y cualquier oposición con pruebas físicas. Adaptamos la planificación a tus entrenamientos y a la fecha de tus pruebas.
El bono de 4 consultas y la modalidad de objetivos con seguimiento continuo cuestan 289 € cada uno, con una caducidad de 4 meses.
El bono incluye 4 consultas con revisiones cada 2 o 3 semanas. El seguimiento continuo añade contacto por correo o WhatsApp hasta la fecha del examen.
No necesariamente. La suplementación es una opción solo si tu alimentación es equilibrada y está justificada en tu plan.
En el Polígono Urtinsa, C. Industrias 39, 28923 Alcorcón (Madrid). Puedes llamarnos o escribirnos por WhatsApp al 625 541 513.
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